
DIA
10
OLHAR INTERIOR

DEIXE IR O PASSADO:
RENOVE SUA VIDA COM O OLHAR INTERIOR
PREPARAÇÕES IMPORTANTES
No exercício de hoje, vamos trabalhar para exorcizar nossos fantasmas internos – aquelas programações mentais negativas que bloqueiam nosso caminho. Emoções represadas, mágoas, dores, sentimentos de rejeição, ciúmes, insegurança e raiva precisam ser expressos para liberar sua vibração interior.
Para começar, pegue duas folhas de papel e uma caneta. Na primeira folha, descreva em detalhes a situação negativa em que você se encontra, incluindo todas as emoções que surgirem. Isso pode ser emocionalmente desafiador, mas é um passo necessário para curar a ferida. Permita que os sentimentos venham à tona enquanto escreve, liberando a energia negativa que obstrui o fluxo das energias benéficas em sua vida.
Depois de descrever a situação, deixe essa folha de lado e pegue a segunda. Nela, escreva como gostaria que a situação estivesse. Construa seu quadro ideal com detalhes, mergulhando no sentimento de bem-estar e felicidade enquanto imagina essa nova realidade. Quanto mais vividamente você puder imaginar e se alegrar com esse novo quadro, mais rapidamente se conectará com as coisas positivas que o Universo tem para você.
Agora, olhe para a primeira folha e queime-a, visualizando que está se libertando de tudo aquilo para sempre. Recolha as cinzas e jogue-as no vaso sanitário, dando a descarga. Pegue a segunda folha e guarde-a em sua carteira até o final da jornada do Fluxo da Gratidão; ela funcionará como um mapa, mostrando o caminho que você deve seguir.

Liberte-se dos fantasmas internos: Descubra o poder do olhar interior
EXERCÍCIO #10
OLHAR INTERIOR
01
Ao acordar, anote em seu Diário de Bênçãos os 10 itens de hoje pelos quais é grato; releia-os e diga em voz alta 3 vezes:
obrigado, obrigado, obrigado;
02
Em seguida, coloque sua Pedra - Amuleto da Gratidão na mão e diga um motivo pelo qual é grato. Repita antes de dormir escolhendo a
melhor coisa que ocorreu no dia;
03
Pegue duas folhas de papel e uma caneta. Na primeira, escreva a situação negativa na qual você se encontra com riqueza de detalhes e deixando vir à tona suas emoções;
04
Na segunda folha, escreva como gostaria que aquela situação estivesse. Construa seu quadro ideal, mergulhando no sentimento de bem-estar e felicidade;
05
Agora pegue a primeira folha novamente. Queime-a, jogue as cinzas no vaso sanitário e dê descarga;
06
Coloque a segunda folha em sua carteira e leve-a com você até o final da jornada do Fluxo da Gratidão.
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CONSTRUIR > PROMOVER > TRANSFORMAR > INSPIRAR
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Queridos, fiz o exercício para exorcizar meus fantasmas internos e estou muito satisfeita com o resultado. Estava precisando muito disso, pois trouxe uma sensação de renovação e esperança para minha vida.
Fiz o exercício de liberar as programações mentais negativas e foi intenso viu, mas muito libertador. Escrevi detalhadamente sobre o que estava me incomodando e, depois, descrevi como queria que a situação fosse. Queimei a folha com as emoções negativas e joguei as cinzas no vaso sanitário. Senti uma sensação de alívio incrível. Guardei a segunda folha com meu quadro ideal e estou mais motivado a buscar essa nova realidade e vamoquevamo!
Este exercício foi bemmm profundo e curativo. Colocar minhas emoções negativas no papel e depois visualizar uma nova realidade ajudou a liberar bloqueios que eu nem sabia que tinha. Ver a folha queimando e a sensação de deixá-la ir foi libertador. Parabéns Marco e equipe, vcs são demais. Gratidão \o/