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DIA
12

AMIZADE VERDADEIRA

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REDESCUBRA O VALOR DA

AMIZADE VERDADEIRA

PREPARAÇÕES IMPORTANTES

Em um mundo onde a tecnologia nos mantém constantemente conectados, é fácil esquecer a importância das interações humanas genuínas. Pense em como nossos avós viviam, caminhando grandes distâncias para visitar amigos ou esperando semanas por notícias de parentes distantes. Hoje, temos a facilidade das redes sociais e dos celulares, mas muitas vezes essas conexões virtuais substituem encontros significativos no mundo real.

Nos últimos anos, as redes sociais têm ocupado nosso tempo livre, transformando nossos relacionamentos em contatos digitais. Apesar dos amigos virtuais também serem reais e muitas vezes cúmplices, quantas vezes você realmente conversa com um amigo, tomando um café ou simplesmente ligando para ouvir a voz dele? A falta de tempo nos leva a curtir fotos, compartilhar posts e marcar amigos em mensagens, mas não nos envolvemos verdadeiramente.

A partir de hoje, vamos mudar isso. Vamos resgatar o hábito de se conectar de verdade com aqueles que são importantes para nós. O exercício de hoje é simples, mas poderoso: escolha um amigo ou conhecido e ligue para ele. Diga-lhe por que ele é significativo em sua vida e ao que você é grato. Evite mensagens nas redes sociais ou no WhatsApp. A ideia é ter uma conversa real, ouvir a voz do outro, e se possível, marcar um encontro.

Este exercício deve ser repetido por 3 a 7 dias consecutivos, cada dia com um amigo ou conhecido diferente. Prepare sua lista de amigos e comece essa maravilhosa experiência de reconexão. Se o seu amigo não atender, insista e deixe um recado, mas não desista de falar com ele. É fundamental cumprir os três a sete dias seguidos e reconectar-se verdadeiramente com cada amigo escolhido.

Vamos lá? Pegue o telefone agora e faça sua primeira ligação.

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Reconecte-se com Amigos de Verdade

EXERCÍCIO #12

AMIZADE VERDADEIRA

01

Ao acordar, anote em seu Diário de Bênçãos os 10 itens de hoje pelos quais é grato; releia-os e diga em voz alta 3 vezes:
obrigado, obrigado, obrigado;

02

Em seguida, coloque sua Pedra - Amuleto da Gratidão na mão e diga um motivo pelo qual é grato. Repita antes de dormir escolhendo a
melhor coisa que ocorreu no dia;

03

Selecione um amigo ou conhecido e telefone para ele. Expresse por que ele é importante em sua vida e pelo que você é grato;

04

Repita a prática por 3 a 7 dias seguidos, fazendo uma ligação diária para o amigo escolhido.

Participe da Conversa: Deixe Seu Comentário Sobre o Exercício de Hoje!

Comentários

Liguei para uma amiga de infância e conversamos por quase três horas, relembrando velhas histórias e planejando um encontro. Também liguei para um primo que sempre foi um grande apoio para mim. Ele ficou tão feliz com a ligação e eu também.

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Fiz duas ligações até agora. A primeira foi para um amigo de longa data com quem eu não falava há meses. A conversa foi ótima; nós rimos muito e relembramos bons tempos. A segunda ligação foi para um colega de trabalho que sempre admirei. Foi incrível ouvir a voz dele e contar o quanto o aprecio. Sinto que essas conversas foram muito mais gratificantes do que apenas curtir postagens online. Estou animado para continuar esse exercício.

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