DIA
25
PASSE ADIANTE
FAÇA A DIFERENÇA:
ESPALHE GRATIDÃO E BONDADE
PREPARAÇÕES IMPORTANTES
Hoje, nossa prática se inspira no filme "A Corrente do Bem", onde um professor desafia seus alunos a criar algo que possa mudar o mundo. Um desses alunos, Trevor McKinney, idealiza um jogo chamado "passe adiante". O conceito é simples: a cada favor que você receber, retribua ajudando três outras pessoas. Essas três pessoas, por sua vez, ajudam outras três, e assim por diante, criando uma corrente infinita de bondade e generosidade.
Agora que você já reconheceu quantas bênçãos recebe da vida, das pessoas ao seu redor e até de estranhos, é hora de retribuir. Durante todo o dia, temos inúmeras oportunidades para fazer a diferença na vida de alguém, seja em casa, no trabalho, na escola, nas ruas ou em estabelecimentos comerciais. Cada interação é uma chance de alegrar o dia de alguém e ser útil.
Seu desafio de hoje é trabalhar firme para ganhar 5 "obrigados". Mas atenção: esses agradecimentos devem ser espontâneos, não solicitados. Pode ser pessoalmente, por escrito ou por telefone. Talvez você descubra que esta atividade é mais desafiadora do que parece, já que muitas pessoas perderam o hábito de agradecer. Mas não se desanime. Se for necessário prestar mais de cinco auxílios para conseguir os cinco agradecimentos, faça isso com alegria, pois a verdadeira recompensa está em ajudar.
Ao somar esses 5 "obrigados", você terá a certeza de que está sendo útil aos seus semelhantes. A energia desses agradecimentos se incorporará à sua aura, expandindo seu campo eletromagnético e atraindo ainda mais bênçãos para sua vida.
É crucial que você aborde essa prática com plena consciência e sinceridade. Não se engane pensando que pode realizar este exercício de forma superficial. Se você realmente deseja transformar sua vida, precisa se entregar a essas práticas com todo o seu coração. Somente assim você começará a viver em um estado contínuo de gratidão, capaz de atrair e manifestar mudanças positivas e duradouras.
Então, vamos lá! Inicie sua Corrente do Bem e veja como pequenos atos de gentileza podem transformar o mundo ao seu redor. Ao fazer isso, lembre-se de que cada gesto sincero de gratidão e generosidade que você oferece ao mundo é um passo significativo em direção à sua própria transformação pessoal.
Para uma inspiração extra, assista ao filme completo "A Corrente do Bem" gratuitamente no banner mais abaixo. Esta experiência diferenciada vai motivá-lo ainda mais a se entregar de coração às práticas de hoje e a começar sua própria corrente de bondade.
Desafie-se:
Ganhe 5 obrigados e transforme o mundo
EXERCÍCIO #25
PASSE ADIANTE
01
Ao acordar, anote em seu Diário de Bênçãos os 10 itens de hoje pelos quais é grato; releia-os e diga em voz alta 3 vezes:
obrigado, obrigado, obrigado;
02
Em seguida, coloque sua Pedra - Amuleto da Gratidão na mão e diga um motivo pelo qual é grato. Repita antes de dormir escolhendo a
melhor coisa que ocorreu no dia;
03
Durante o dia você vai ajudar pessoas até “ganhar 5 Obrigados”. É importante que você os conte e só dê a tarefa por terminada quando somar os 5.
ASSISTA E INSPIRE-SE!
Mergulhe na inspiradora história que deu origem à nossa prática de hoje. Veja como pequenos atos de bondade podem transformar vidas e criar uma onda de positividade.
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CONSTRUIR > PROMOVER > TRANSFORMAR > INSPIRAR
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Nunca pensei que um simples ‘obrigado’ ia me fazer refletir tanto. Hoje, me desafiei a fazer a Corrente do Bem que a gente tá falando no grupo. Fui lá e ajudei um colega que tava precisando de uma força com o carro, depois dei uma mão na cozinha pra minha esposa e ainda paguei um café pra um estranho na fila do caixa. A sensação de receber um ‘obrigado’ genuíno é algo que não tem preço, viu? É aquele lance de que o que a gente dá volta pra gente de um jeito ou de outro. Fiquei pensando aqui que esse negócio de passar adiante é mais poderoso do que a gente imagina. Bora continuar ajudando e espalhando essa energia boa.
Que delícia participar desse desafio! Hoje me esforcei pra ser bem atenciosa e fazer boas ações por aí. Ajudei a uma amiga com um pouco de jardinagem, segurei a porta pra uma senhora no supermercado e até dei uma palavra de incentivo pra uma moça que tava desanimada. Cada ‘obrigado’ que eu recebi me fez sentir um quentinho por dentro, é como se eu tivesse recebido um presente em troca. O melhor de tudo foi perceber que, mesmo aos 65 anos, eu ainda posso fazer a diferença na vida das pessoas. Esse lance de passar adiante é mesmo maravilhoso. Que venham mais dias de gratidão e bondade.
Gente que filme lindo e emocionante! Eu me desafiei a ajudar pessoas durante o dia, desde um sorriso para o caixa do supermercado até um conselho para uma amiga que estava precisando. Receber cinco 'obrigados' foi mais difícil do que eu imaginava, mas a sensação de ter ajudado alguém e ver a felicidade no rosto das pessoas valeu cada esforço. É incrível como um pequeno ato de bondade pode fazer uma grande diferença, tanto na vida dos outros quanto na nossa!